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Elena Mendoza

Especializada en Gestión Emocional y Gestión del Estrés en procesos de cambio. La herramienta principal con la que trabajo es EFT.

TIPO DE TERAPIA: Coaching


EFT (también conocido como ‘tapping’) son las siglas de Emotional Freedom Tecnique (Técnica de Liberación Emocional).
EFT ha sido descrita como la “acupuntura sin agujas para las emociones” ya que consiste en estimular los puntos de inicio y final de los meridianos de acupuntura china con los dedos, a la vez que la persona se mantiene enfocada en la emoción o el asunto que quiere tratar. EFT se sustenta en la idea de que “TODA EMOCIÓN NEGATIVA ES UN DESEQUILIBRIO EN NUESTRO SISTEMA ENERGÉTICO”. Cuando limpiamos el bloqueo que determinado pensamiento, creencia, recuerdo etc...ha dejado en nuestro sistema energético la percepción y la emoción cambian generando distancia con el problema y disminuyendo la intensidad de la emoción. En las sesiones además de trabajar contigo te enseñaré la técnica para que tu mism@ puedas en el futuro bajar en pocos minutos la intensidad de cualquier emoción que en este momento percibas como negativa, ya sea tristeza, rabia, impotencia, miedo, etc... La técnica EFT ( Técnica de Liberación Emocional) es especialmente efectiva para tratar: - Miedos / Fobias / Pánico / Ansiedad / Inseguridad - Ira / Culpa / Rencor / Frustración/ Estrés / Adicciones - Apatía / Depresión/tristeza/Insomnio - Dolor de cabeza / Dolor físico en general / Alergias - Tratamiento del componente psicosomático de las enfermedades Soy Formadora y Facilitadora Avanzada de EFT (Técnica de Liberación Emocional), certificada por la AHEFT (Asociación Hispana de EFT) y actualmente formo parte del equipo docente del Máster en Inteligencia Emocional de la Unir (Universidad Internacional de la Rioja), impartiendo EFT como herramienta para la gestión emocional. Llevo años integrando EFT o Tapping en los procesos de coaching y he podido comprobar su eficacia para desbloquear emociones y modificar creencias limitantes que a menudo paralizan para la acción y nos alejan de nuestros objetivos. Soy formadora de EFT como herramienta para Coaches en el Instituto de Coaching Ejecutivo Coraops. También dirijo Zen Working el programa de Coaching y Desarrollo personal y profesional de Radio3w.com.

  Licenciada en Ciencias de la Información por la Universidad Complutense de Madrid.

 Coach Personal y Ejecutiva, certificada como ACC por ICF.

 Practitioner en Programación Neurolingüística por el IEPNL

 Coach con PNL por el Instituto Potencial Humano y ICC International Coaching Center.

 Formadora y Facilitadora Avanzada de EFT, certificada por la AHEFT (Asociación Hispana de EFT)

 Quiromasaje (Primera Escuela de Quiromasaje de Madrid)

 Reiki ( Alianza Española de Reiki)

 Técnicas de Relajación (meditación, yoga, pranayama)

 

  97.5 USD (cambio aproximado) SESIÓN DE 1 HORA

  PAGO SEGURO VISA, MASTER CARD Y PayPal.

 

 

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